ＩＬＣＨＩ　ブレインヨガ　太秦スタジオ | 日記 | 2018年　運をつかむ！願いを叶える！

2018年　今年こそ
　変わりたい！　成功したい！　あなたへ

目標が大事です。

「明確な目標」

明確でない目標とは
〇〇〇になりたいなぁ　だけど△△△だから無理…
〇〇〇したい　（けど今はこれをしなくっちゃ）

例えば
海外旅行に行きたいなぁ
…けど、お金がないから、仕事休めないから、家族が…
↓
できなり理由を探してしまっています。

このとき、目標は

「海外旅行に行く」

ではなくて、

「お金がない」
「休みとれない」
「家族が反対する」

脳の中では、ここに目標設定がされ、それが現実化しています。


独立して起業しようと思う時、
何か新しいことを始めようと思う時

起こりうるだろう問題への　怖れや　不安　…
色々な考えや感情が出てくるのは常です。


では、どうやって　
私の夢の前に立ちはばかる、否定的な考えや感情の壁を
崩すのか！

崩すのは労力がいります。力（意識）をそこに向けるので
逆に、考え感情が大きくなって、脳の中では更に頑丈な壁になります。

普通に考えて
本当にコンクリートの壁が目の前にあって、
何も武器（？ハンマーとか＾＾；）を持ってないとき
身一つで崩そうとしても…痛いだけですね😢
壁を越えられません😢

脳が持っている武器があります！

「意識」

この意識を、否定的な壁に焦点をあわせるのではなくて

目標に焦点を当てます。

疑いなく「できる」「達成した」という所まで大きくします。

邪魔する壁より、目標を大きくします。

何があっても、どんなハードルが来ても、壁がみえても
ゆるぎない目標

「明確な目標」を設定をすることが
夢を叶える第一歩です。


脳活性化ヨガのイルチブレインヨガでは
達成力、成功力、引き寄せ力をアップする
瞑想法を、誰でもすぐにできるようにご指導しています。

考えや感情をの壁を越えて
目標に　意識　を設定できる簡単な方法で瞑想に集中できるようにプログラムされています＾＾

年の初め　1月は　新しいスタート　していただけるように

運をつかむ！願いを叶える！
「呼吸＆ブレインスクリーン瞑想　体験会」
を開催します。 変わりたい方も
何かを始めたい方も
体を楽にしたい　健康にしたい方
忙しい毎日を送っているあなたへも

癒しのひと時を体験していただけます。 初心者OK　体が硬い方OK　男性OK
どなたでも　ご参加いただけます。 お気軽にご予約下さい～
お待ちしております♡

お時間などご相談ください（所要時間120分）
体験費　3,000円→1,500円（クーポンご利用で1,000円に！）

075‐862‐1666