ＩＬＣＨＩ　ブレインヨガ　太秦スタジオ | 日記 | 人生は自分で変えられる！

状況、環境、場面が変わっても
同じ習慣、考え癖、行動癖で
立ち止まっていたり、同じことの繰り返しになっていることに
気づいているのでは…

気づいているし
知識もあるけど
どうしたら良いか分からない…

意思さえあれば
人生は自分で変えられます！

自分の力が最大限、発揮されるときＣｈａｎｇｅ　します。

自分が今、現在、どんな力を持っているのか
自分で知ることが必要になります。

どんな力を持っていて、
どうしたら、その力を発揮できるのか、
止めていたものを超えて行けるのかを

自分の中から自分で見つけることが重要です。

身体を通して
呼吸を通して
自分を知る

イルチブレインヨガ太秦スタジオは
新しい自分に出会えるところです♡