ワークショップ：　脳活性化ヨガでストレスに強いポジティブ脳へ
1,500円～
(ご予約時に、「お店のみかたを見た。」で１５００円が　１０００円　に！)


開催日：２０１３月１３日（水）、１４日（木）、１５日（金）
　　　　　いづれも午後２時～４時　　　　　要予約
場　所：イルチブレインヨガ太秦スタジオ
内　容：お話●ストレス解消にはセロトニン（脳内物質）
　　　　　　　　●リズム体操で、幸せホルモン　セロトニン活性化
　　　　ブレイン体操、リズム体操、呼吸法、瞑想、お茶で一服

　　　　イルチブレインヨガ太秦スタジオでは
　　　　心と体の健康「メンタルヘルス」をお届けしています。

　　　　心の状態が体の状態をつくります。
　　　　「ストレスはない」と言う方も、
　　　　肩こり、腰痛、冷え性、不眠症、花粉症、ダイエットなど・・ある方も
　　　　頭がスッキリ　ポジティブ脳になることで、
　　　　心の状態がさらに安定し体の不調が改善されていきます。

　　　　脳活性化ヨガでメンタルヘルスを実現し、心の状態・体の健康を取り戻しましょう。

　　　　イルチブレインヨガ太秦スタジオでご体験いただけます。
　　　　お気軽にお越し下さいませ。お待ちしております。

　　　　クラス体験　随時受付中！
　　　　


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