ＩＬＣＨＩ　ブレインヨガ　太秦スタジオ | 日記 一覧

始めよければ終わりよし
1日の始まりに
体と心を整えて
良い1日にできる脳を準備して始めましょう

6月　7月　スケジュール
毎週　水曜日　日曜日　AM 5:20～6:00

瞑想効果の高いプログラムをチョイスしてあります。
詳し…

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スタジオレッスン再開しました。

オフライン体験(スタジオで体験)
オンライン体験(パソコン、スマホで)
どちらも、受け付けております。

体験当日に、ご入会で
入会金無料🆓(*^_^*)

１ヶ月体験(回数フリー)
1…

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入会金8,000円が
　　↓　　↓
入会金5,000円になりました！

さ・さ・さ・更に
クラス体験の後、即入会（当日可）で、

入会金が n無料  💦💦なります！！
 
消費税がUPする中、ありがたい（❤。❤）
 
テキストなど…

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今年の疲れは今年のうちに！
ねじってすっきりイルチブレインヨガ!

あなたはふだん体をねじりますか？
あまり意識しない動作だと思いますが、
実は体にねじりを加えると、
血流がスムーズになると言われているんです。

疲…

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米国で瞑想をする人が急増

最近、アメリカで瞑想をする人が急増しています。

米国立衛生統計センター（NCHS）が11月に発表した調査結果によると、
瞑想をする大人（18歳以上）の割合は、5年間で3倍以上に増え…

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脳教育は、
世界各地で注目されている
新しいタイプの教育法であり
健康法です。

学校教育での脳教育導入が進む中米エルサルバドルでは、
さる9月12日、脳教育の創始者である李承憲氏に対して、
政府最高賞の「ホセ・シ…

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心が変われば、体と脳も変わる！？
イルチブレインヨガの「健康増進キャンペーン」
9月、入会金が半額に


イルチブレインヨガは9月、全国のスタジオで入会金が半額になる「健康増進キャンペーン」を実施します。健康寿…

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８月のレッスンのテーマは「夏のストレスをすっきり解消！」

夏は気分が解放的になり、心楽しくワクワクする季節ですが、
同時に何かとストレスがかかりやすい時期でもあります。

暑さによる体力ダウンや食欲不振だけで…

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イルチブレインヨガでウェルエイジングな習慣をつけよう～
夏までに！めざせ健康美ダイエット！


イルチブレインヨガは6月、全国のスタジオで体験レッスンへの参加を募集いたします。

今月の体験のテーマは「夏までに！…

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ノーベル賞受賞者のエリザベス・ブラックバーン博士が
2017年に出版した
『細胞から若返る! テロメア・エフェクト 
   健康長寿のための最強プログラム』…

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